Empresa saludable

Pasamos gran parte del día en el trabajo. ¿Y si ese espacio también pudiera ser un motor de salud?

Programas de actividad física en empresas

Implementación de programas de actividad física en empresas, organismos oficiales y entorno laboral en general. Soy agente GOSASUN, movimiento impulsado por Innobasque que promueve hábitos de vida saludable a través de la alimentación, la actividad física y/o la salud emocional.

Beneficios reales para la empresa

Está comprobado que un programa de actividad física implantado en el trabajo tiene diferentes beneficios:

Reduce el nivel de stress.
Mejora la autoestima personal y profesional.
Favorece el ambiente laboral y el trabajo en equipo.
Reduce el absentismo laboral: menos I.T. por trabajador y menor duración de la misma. La pérdida de días/año es menor (hasta la mitad que el resto de la plantilla).
Menor incidencia de accidentes de trabajo entre los participantes respecto al resto.

La actividad física en la empresa ayuda a fomentar el trabajo en grupo, el buen ambiente y la productividad.

Método de trabajo

Cada organización es diferente, por eso también lo es la propuesta. Me adapto al entorno, al perfil de los equipos y a los objetivos del proyecto.

Estudio de necesidades

Análisis de las necesidades y los objetivos generales para la empresa junto a los responsables o área impulsora del programa.

Identificación de participantes

Identificación de los distintos perfiles de participantes del programa tanto a nivel individual como colectivo (sedentarios, mujeres, mayores de 40, discapacitados, niveles físicos…).

Definición de objetivos

Determinación de los distintos objetivos específicos en coordinación con el Servicio Prevención, RRHH y/o Responsabilidad Social Corporativa, según proceda.